Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć – to zadanie dla nas razem. Czasami wystarczy jeden krok, wiadomość, telefon... Nawet jeśli teraz jest tylko chaos, pierwszy kontakt to już początek zmiany.
Pomogę, jeśli:
czujesz się zagubiony i zdezorientowany we własnych uczuciach,
doświadczasz trudności w relacjach partnerskich, rodzinnych, służbowych itp.,
doświadczyłeś lub doświadczasz traumatycznych wydarzeń lub byłeś ich świadkiem (wypadek, przemoc, katastrofa),
borykasz się z depresją,
doświadczasz lęku i niezrozumiałych obaw, czy wątpliwości,
zmagasz się z zaburzeniami snu,
masz trudności w szkole lub pracy,
nie radzisz sobie z emocjami,
masz trudności z uwagą lub koncentracją,
nie wierzysz we własne siły i nie dostrzegasz swoich możliwości,
masz poczucie niedopasowania i szukasz własnej tożsamości,
jesteś rodzicem/ opiekunem i borykasz się z trudnościami wychowawczymi.
50-020 Wrocław ul. J. Piłsudskiego 74, lok.307 (budynek NOT)